黑芝麻飲推薦的照片特集，在IG上超高互動
探索黑芝麻飲推薦的內容與資訊，有1165則IG的照片貼文，包含了有張書豪、4foodie 台北美食 taipei LA 東京美食、Kelly凱莉♡台南 嘉義 高雄 台中 美食旅遊、May Liu、巨鳥胃77 / 台北 桃園 台中 美食 旅遊等，同時還有1149篇留言的反饋，這些都會是網友討論與注意的黑芝麻飲推薦有關!另外更多的包含了黑芝麻飲的各種問題還有黑芝麻飲料的各種內容以及黑芝麻飲品推薦的相關資訊這些都可以在這個整理的黑芝麻飲推薦懶人包中被找到所需的結果。
看看有關標籤是黑芝麻飲推薦的照片都是什麼貼文
張書豪
吃素一個月了～
完全沒有不適應也沒有倦怠，但是真的要做比較多的功課跟準備。
因為以前無肉不歡，加上遺傳體質怎麼吃都吃不胖，又愛健身，所以一開始吃素的情況會缺少一些營養。
舉例來說，我愛吃原型蔬菜，但自助餐盒裡一堆蔬菜跟飯還有蛋（奶蛋素），其實會不太夠，我需要不少的蛋白質，還有鐵跟鋅，所以上網找資料找補充這些營養的食物。
買了沖泡的優蛋白，加黑芝麻粉，也買了綜合堅果（主要找有含南瓜籽、腰果、杏仁）
也就是除了三餐，每天要泡一杯蛋白黑芝麻飲品，外加嗑一些綜合堅果來維持，推薦給大家，這方法我覺得還算方便簡單（像藜麥是很棒的蛋白質來源，但覺得買生的要煮，買熟的也不敢直接吃要拌東西吃，就放棄了）
一直很好奇吃素是否會影響我健身的效果，但因為目前還未打疫苗，不太敢去健身房只能在家裡運動，稍微減緩身材的退步，所以這部分無法作比較，等之後去了健身房後再來分享吧！
皮膚變好了，但是偶爾還是會長痘痘，不知道是不是肚子餓堅果嗑太多😂，排便非常順暢，排氣味道比較淡，情緒依然比較平穩，依然比較容易餓，依然精神比較好。
阿對，我自己覺得，吃素比戒菸簡單多了（我爸媽要崩潰了😂～有少很多了啦）
依然許願愛的人平安健康！
4foodie 台北美食 taipei LA 東京美食
📍Taipei, Taiwan
Aone eatery / 以下餐點與價位
搖一搖 $185
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡含有莎莎醬、酪梨、酸奶、西生菜、玉米毛豆沙拉、起司、台灣黑米、豆腐，我加價$20把豆腐換成舒肥雞胸肉🐔吃法是把酸奶醬和酪梨莎莎醬倒到合盒子之後搖一搖👐🏻攪拌均勻差不多就可以直接挖來食用囉！裡面配料非常豐富，吃起來不會單調且口感非常清爽🤤雞胸肉舒肥後嫩到不可思議我也是推爆！！酸奶和酪梨莎莎醬調合起來味道非常棒👍🏻台灣黑米澱粉低營養價值高，是健康飲食者很不錯的選擇～黑米煮的軟硬度也剛好❤️
人人都愛鮭魚飯吃 $275
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡含有烤地瓜、烤青椒、杏鮑菇、檸檬角、芝麻、天然椰漿飯、香煎鮭魚丁，天然椰漿飯可以換成台灣黑米喔！但我覺得椰漿飯很好吃💗淡淡香氣吃起來更加美味，烤地瓜超甜！！鬆軟綿密超好吃🍠杏鮑菇多汁！鮭魚丁沒有刺吃的超滿足，而且讓我嚇到的是份量很多，個頭都不小，整晚擠上一些檸檬提味更加爽口🍋
香濃酪梨冰沙 $125
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡第一次喝酪梨口味的冰沙，裡面除了酪梨還加了香蕉、全天然無糖優格、蜂蜜、杏仁牛奶喔！身為本來就很愛酪梨的我來說，非常可以🥺💗也不會太甜！香蕉和酪梨的味道很搭配～味覺上更豐富😚
生命之果草莓冰沙 $185
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡裡面有草莓、椰子水、奇亞籽、香蕉、巴西莓，喝起來就是莓果香蕉冰沙的味道，清爽好喝少女必點🍓
整體：
環境衛生：🌕🌕🌕🌕🌑
服務態度：🌕🌕🌕🌕🌑
再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑
🗺 台北市大安區延吉街131巷19號
🚇捷運國父紀念館站1號出口
☎️ (02)8773-5939
⏰ 11：00-20：30
🍽2020.05.16到訪用餐
💡補充💡這家大概是我目前吃過最好吃的健康餐了❤️真心推薦！而且份量真的很夠吃！我甚至覺得飯一半就夠吃了～但內用座位不多，外帶的居多～也有配合ubereats和foodpanda～以後想吃不油膩的健康餐真的都要叫這家了啦🤪💗然後透過oddle訂餐還想九折優惠唷，現場取餐或外送都可👍🏻
#4foodie #4foodie國父紀念站 #Aoneeatery #taipeifood#台北美食#健康#健康飲食#飲食控制#健康餐 #taipei #健身餐#健身#運動 ©版權所有，不得轉載copyrights reserved
Kelly凱莉♡台南 嘉義 高雄 台中 美食旅遊
食1️⃣5️⃣2️⃣9️⃣：#三露奶茶舖
#我喜歡你 一杯可以告白的茶❤️
太狂了！用喝的「鮮奶麻糬」
把麻糬加進飲料了 創意無極限
超美的飲料新品牌 整間店佈置的好美
飲料名稱也hen會😍可以拿來告白了
#我喜歡你 #只想屬於你
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#原味糯糯 把麻糬加進飲料裡
奶茶基底再加入鮮奶麻糬
麻糬不甜膩 不黏牙 會剪成小塊狀 不怕吸不起來
麻糬咬起來好軟嫩～～～
第一次喝到麻糬飲料很有創意
喝完也非常飽足!! 完全可以當一餐了(笑)
#相依為命 芝麻鮮奶+珍珠+鮮奶麻糬
上層撒上花生粉及芝麻粉～
黑芝麻的味道好濃厚，適合芝麻控
#我喜歡你 黑糖珍珠鮮奶+鮮奶麻糬
罪惡不敗的黑糖珍珠鮮奶 加了麻糬
喝起來口感好豐富 飽足感十足
#總是想你 抹茶鮮奶+紅豆
#只屬於你 紫薯鮮奶+芋頭
這裡也有清爽的單茶類 我推薦小青新👏🏼
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原味糯糯 $65
相依為命(芝麻) $95
總是想你(抹茶紅豆) $95
只屬於你(紫薯芋頭) $95
我喜歡你(黑糖) $95
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📌台南美食👉🏼#Kelly食台南
崇善店
📮台南市東區崇善路505號
⏰9:00~22:00
☎️06 267 5069
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鹽行店
📮台南市永康區中正路968號
☎️06 243 7169
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#popdaily#popyummy#yummyday#台南美食#台南小吃#台南飲料#台南飲料店
May Liu
[May不私藏🤤網購好物推薦清單] 今天發生一件有趣的事情，我前陣子網購的大約翰健康麵包終於到了，貨到的時候附了一張字寫得滿滿的卡片，我想說：買個麵包還有手寫卡片也太貼心，結果是我下單的(mayfit)信箱被人家認出來，店家還多送兩條麵包令我又驚又喜！😳💓
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✔️重點來了！ @bigjohnbakery 健康雜糧麵包真的是真材實料、陷超扎實😍今天跟媽媽一起吃芋頭優格口味，不會甜膩，芋控覺得幸福爆表💓
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最近在家不知不覺買了不少東西，跟大家分享我真心喜歡的網購好物⬇️
✔️康福先生 @kindfoodtw 的即食雞胸真的是我飲控好幫手，懶得備餐的時候就靠它了，很喜歡他們天然無添加的理念，價格也很合宜！除了舒肥雞胸八入組外，我也推薦冷凍花椰米、毛豆藜麥、冷凍地瓜🍠
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✔️iHerb 是美國保健食品網站，上面有很多國外火紅的健身食品/零食，我很愛「烘烤毛豆零嘴」(芥末/原味的都不錯) 低熱量又高蛋白質、Quest 的「高蛋白薯片」也很讚，一包100多大卡、19克蛋白質(推推酸奶洋蔥口味)
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✔️老實農場的萊姆/檸檬冰角，這個好像在網路上很紅！但我最近才發現它真的很棒😆是用檸檬原汁製成的冰塊🧊，打開後加在冷水裡面就變成沁涼檸檬飲，他是100%原汁沒有加糖 (一顆6大卡而已！
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✔️之前有跟大家分享的NAKED乳清 @naked_official_2020 是我目前私下愛喝的乳清品牌，營養素佳味道也棒，比較特別的是，它有另外添加益生菌，還有台灣人愛的本土口味😆我私心愛👉🏻黑芝麻、南非可可、烏龍茶、杏仁口味
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✔️另一款健康點心是自製水果優格，我會在無糖優格裡面加入黃金奇異果、冷凍藍莓、杏仁，還有肉桂風味的烘烤椰子片！超好吃！😍也是iHerb買的會想回購的零食～
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✔️夏天在家就會想吃冰淇淋💦我推薦的是之前分享很多次的 FITYO 低卡冰淇淋 @fityo.icecream 他是來自香港的品牌～特色是熱量&脂肪都只有市售冰淇淋的一半！還有些口味蛋白質特別高！我個人推薦👉🏻雙重巧克力、曲奇奶油、珍奶口味～有時候飯後來一點冰淇淋不會太罪惡又滿足🤤
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[May Fit 折扣碼專區］
以上都是我私心推的好物😊有些有合作，有些沒有～有5%off折扣碼的放在下面⬇️
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康福先生折扣碼 “mayfit”
Fityo折扣碼 “mayfit”
IHerb 折扣碼 “MAYFIT20”有效至7/1
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大家有推薦的網購好物嗎？😍
來分享一下吧～😘😘😘⬇️
巨鳥胃77 / 台北 桃園 台中 美食 旅遊
#新品報報 #限時特價
週末就是要喝爆手搖飲
咀嚼控愛的小芋圓珍珠嘉明鮮奶茶
新品零酒精海尼根葡萄柚氣泡飲
這幾天限時特價🤩
之前喝過洽迷的飲料就蠻喜歡的
只要到逢甲逛夜市就會買來喝
現在台中車站鐵路大街就買得到
搭車前買一杯飲料剛剛好
🔸愛尼柚 $70
3/20-3/28 限時特價$49
是mocktail 概念手搖飲！以零酒精海尼根增加氣泡感，搭配手工挖製葡萄柚新鮮果肉跟愛玉，清爽酸甜不苦澀（上班日也可以chill一下）
🔸Q罩杯 $65
這杯是我最常喝的品項，Q彈有勁的芋頭圓、地瓜圓和波霸讓口感豐富十足，基底以我愛的嘉明鮮乳調製成伯爵鮮奶茶。
🔸黑布蕾奶茶 $60 每日限量
一整顆手工自製黑芝麻鮮奶酪，口感綿密彈嫩，糖度可以選比Q罩杯低一點，私心覺得這樣搭配奶茶喝起來會更加濃醇不膩。
🔸奇異的愛 $65
新鮮奇異果加上 Q彈軟嫩愛玉（愛玉份量爆炸多）喝起來清爽又帶有自然果酸和茶香，適合逐漸轉熱的天氣。
「將山間的景緻，收藏於嫩芽之間
展閱好茶地圖，尋訪茶鄉景緻」
有預算又想要喝點好茶的話，很推薦這裡精品等級的台灣高海拔茶系列，一杯120元要價不便宜，淡麗茶香和順喉程度真的讓人驚艷✨
4/1-4/10 買二杯送一支環保吸管
是方便攜帶且可拆開的粗吸管
各店限量20支
洽迷—鐵路店
📍 台中市中區臺灣大道ㄧ段1號（櫃位A12） 近大智北一街（車站後排）
📞04-35097328
🕤10:30-21:30
👉🏻還有美村/逢甲/向上/大里店
#77吃台中
語寶寶
剛剛後面照片黑ㄌ讓我重發一下
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迷鹿了嗎？ 真的迷路啦～～
今天來到基隆這間隱藏版的美食簡餐廳
真的是撿到寶了
跟朋友點了兩份老闆推薦的燉飯 分別是
墨魚小卷燉飯跟舒肥鴨胸燉飯
墨魚小卷燉飯顧名思義就是墨魚醬底的燉飯
吃進嘴巴先是濃濃的墨魚香，再來就是張開嘴巴會看到黑嚕嚕的牙齒啦🤣
舒服鴨胸燉飯是青醬底的，一樣是濃郁醬香，燉飯最上層還有酸酸的巴薩米可醋及新鮮芝麻葉！！
真正的義式料理必備的兩樣都在這個燉飯上
可見老闆是真的有下功夫在餐點設計上
這家店的最大特色就是主餐都不手軟
餐點上放了兩大條Q脆的墨魚🦑 一大塊又軟又嫩的舒肥鴨胸
太滿足啦 這間一定會再回來吃
另外主餐還可以加購套餐，飲料我點了鮮奶茶居然還可以加珍珠有夠特別～～～
大推 大推(｡･ω･｡)
#moosegetlost
花露露?台南美食/高雄/台中/嘉義 旅遊?
雙十節限定優惠：雙十紅茶（第二杯優惠價$1）
鮮奶麻糬加進飲品的奶香風味💕超美的新品牌-三露奶茶舖
🔺原味糯糯$65
奶茶＋鮮奶麻糬＋鮮奶油的風味飲品！奶茶+鮮奶麻糬的Ｑ嫩奶香、堅果增加香氣和口感，奶茶控的女孩推薦可以嚐嚐。
鮮奶麻糬的Ｑ嫩滑香好吃耶！口感較軟嫩、不會咬到嘴巴酸！整杯飲品的牛奶香氣更明顯。
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🔺相依為命＄９５/我喜歡你$95
相依為命是芝麻拿鐵，加上珍珠及鮮奶麻糬！不規則紋路超美超好拍！
我喜歡你是黑糖珍珠麻糬奶茶、用黑糖奶茶為基底加上鮮奶麻糬和珍珠。
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🔺只屬於你$95/總是想你$95
只屬於你是紫薯鮮奶，總是想你是抹茶鮮奶飲品+紅豆
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🔺 夜晚露天咖啡座＄７０（招牌拿鐵）
還有一系列的梵谷博物館飲品！則是將梵谷畫作的概念融入飲品裡。
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🔺小青新$30 雙十紅茶$35
純茶類推薦小青新!是冬片，不加糖也不澀口回甘好喝。
雙十紅茶是果香紅茶，有些淡淡的蜜桃香氣，也很不錯。
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🥤三露奶茶舖
📞06 267 5069
📮台南市東區崇善路505號
⌚️9:00~22:00
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🥤中正店
📞06-2437169
📮台南市永康區中正路968號
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#tainan#tainanfood#taiwanfood#台南下午茶
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#台南#台南美食#永康美食#台南應用科大
#台南飲品#台南應用科技大學 #bubble#boba
#タピオカミルクティー#タピオカ巡り
#タピオカ中毒#タピオカ#タピオカ部#應大美食#三露奶茶舖
高敏敏 營養師
誰說老了才會長白頭髮🦳白髮增加跟飲食習慣也有很大的關係！
有個愛美的朋友跟營養師分享 因為疫情都待在家 突然閒了下來 竟然開始長白頭髮⚠️
原來她在家飲食三餐不正常吃、疫情也讓她心理壓力恐慌⋯頭頂佈滿白髮
其實不止衰老才會長 #白頭髮
營養不足、不好的生活習慣、壓力等
都是造成白髮的原因😔
👩🏻⚕️奉上 #白髮別再長營養這樣吃
一起來補充這些營養素，讓我們都有烏黑亮麗秀髮～
#優質蛋白質
頭髮最重要的基底！「酪胺酸」更是黑色素的原料
推薦食物：綠色蔬菜、全穀飯、燕麥胚芽
#維他命B群
幫助能量代謝的維生素，壓力大易流失
如果缺乏B1、2、6、12，容易有早發性白髮
推薦食物：綠色蔬菜、全穀飯、燕麥胚芽
#維他命Ｅ
幫助抗氧化，減少壓力性白髮
推薦食物：堅果、芝麻、好油
#礦物質鋅
是合成黑色素的重要原料之一
推薦食物：牡蠣、蝦、肉
#鐵質
將氧氣運送全身，促進頭髮健康生長
推薦食物：豬血、鴨血、紅莧菜、豬肝
#礦物質銅
是生成黑色素的必要原料
推薦食物：可可豆、黃豆
⚠️避免抽菸、喝酒
長期抽煙喝酒的人，易讓體內自由基偏高 會破壞黑色素、影響毛髮黑色素生成、甚至破壞毛囊細胞
造成白頭髮產生、掉髮的症狀。
在家也要多活動提高代謝率、放鬆心情❤️
新陳代謝降低、身體循環差、壓力過大都會影響頭皮血液循環，影響毛囊中製造黑色素的細胞，白頭髮就會開始增多。
這些養髮秘訣你都記起來了嗎😉
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#白頭髮越來越多 #長白髮 #營養懶人包#營養師懶人包#營養師#營養師高敏敏#高敏敏營養師 #高敏敏 #懶人包補帖 #養髮 #養髮神器 #頭髮營養
新竹美食 台北/台中/苗栗 ✍?阿華田的美食日記
#尼歐廚房 #聚餐首選 #推推
去不了韓國沒關係！來『尼歐廚房』讓你一秒到韓國🇰🇷有著韓風的裝潢，還有舒適的用餐空間，就連主廚也是韓國人，整體餐點選擇多樣化之外，也有多道特色料理，非常適合三五好友聚會、情侶約會，而且對面就有收費停車場，然後離勤美綠園道也不遠唷！
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🎊訂位享95折優惠，當月壽星享9折優惠🎊
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🔺辣牛肉鍋 $298
🔺炸醬年糕 $168
🔺海鮮大醬鍋 $238
🔺海苔冬粉卷 $135
🔺豬五花石鍋拌飯 $288
🔺鐵板炒泡菜飯+起司 $290
🔺雙拼炸雞(辣味/醬油) $398
🔺雙拼炸雞(起司/原味) $398
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「辣牛肉鍋」裡面有牛肉片、冬粉、魚板，份量非常十足，加了店家自製的辣牛油，喝起來香氣更足且辣度也很夠味！再來主食部分我還很推薦「豬五花石鍋拌飯」，剛上桌還在滋滋作響，撲鼻而來的香味真的是讓人口水直流，上頭鋪滿炙燒過後的豬五花，帶點微微焦香，稍微放置一下再拌開，入口會有著鍋巴的口感，跟豬五花非常合搭，推一個！再來主食部分還推薦各位試試新品「鐵板炒泡菜飯」，可以再加點起司，一上桌就被那香濃牽絲的起司給迷著！把上頭的蛋跟海苔絲一起拌開，整個風味更對味，整體份量也很足夠！
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再來是吸睛到不行的炸雞，兩份都點了雙拼口味，所以可以一次吃到四種口味，炸雞部分都是去骨的，很喜歡韓式辣醬甜甜辣辣的，很過癮很涮嘴，起司是使用阿根廷牛奶起司，濃郁又不膩口！
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🥤海洋葡萄 $130
🥤蜂蜜綠茶 $100
🥤韓柚氣泡水 $130
🥤黑芝麻鮮奶茶 $140
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「海洋葡萄」是氣泡飲料，喝之前記得先攪拌一下，入口有淡淡葡萄香氣，整體清爽又解膩！比較特別的還有「黑芝麻鮮奶茶」，微微冰沙口感，入口非常香濃，甜度也不會太高！我個人也很喜歡「韓柚氣泡水」，一般喝到的都是韓國柚子茶，這個是氣泡飲料，喝起來多了些清爽～茶類部分蜂蜜綠茶也不錯！
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🔎 尋找更多台中美食🉑️以追蹤這個標籤 👉🏻 #阿華田吃台中
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📍店家地址：台中市西區大和路34號
⏰營業時間：11:00-15:00、17:30-22:00
☎️訂位專線：04-2301-9114
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